Tổng Hợp Những Mẫu Tủ Rượu Gỗ Tự Nhiên Đẹp, Ấn Tượng

Đau cơ, đau xương và cơ bắp yếu: Đây là những dấu hiệu sớm của thiếu canxi, mà nếu không chú ý đến có thể dẫn đến các vấn đề về xương và cơ bắp sau này.

2️⃣ Da khô và tóc gãy rụng: Canxi là một yếu tố quan trọng giúp duy trì cấu trúc và độ đàn hồi của da và tóc. Nếu da bạn khô ráp và tóc dễ gãy rụng, hãy xem xét việc bổ sung canxi cho cơ thể.

3️⃣ Mệt mỏi và thiếu năng lượng: Thiếu canxi có thể gây ra cảm giác mệt mỏi và mất năng lượng, làm giảm hiệu suất làm việc hàng ngày của bạn.

4️⃣ Giảm cường độ và chu kỳ kinh nguyệt: Canxi đóng vai trò quan trọng trong quá trình chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Thiếu canxi có thể gây ra rối loạn và giảm cường độ kinh nguyệt.

5️⃣ Căng thẳng tinh thần và lo âu: Thiếu canxi có thể ảnh hưởng đến tâm trạng và gây ra các triệu chứng cảm xúc không ổn định.

Thường phụ nữ sau tuổi 30, hoặc sau khi sinh nở sẽ bị hao hụt canxi rất nhiều, nên hãy bổ sung Canxi hữu cơ Santerra Pháp bạn nhé! Mình thực sự thấy cần thiết vô cùng luôn ạ!